视频丨英格兰球迷：“他来自巴恩斯利，他穿着蓝色和白色的球衣，他讨厌
2023-09-09 来源:懂球帝
以下是小编帮大家整理的跳竹竿加油稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。如果这16篇文章还不能满足您的需求，您还可以在本站搜索到更多与跳竹竿加油稿相关的文章。
竹竿舞是少数民族常跳的娱乐性舞蹈。如今，竹竿舞已经流传到城市，甚至连我们那小小的校园也跳起竹竿舞来。
(资料图片)
昨天，我们学校刚刚教了我们跳竹竿舞，并且让会跳的同学给我们演示了一遍：首先摆两根大约三米长的主干，要竖着摆，并且要平行；然后在上面摆上八根细竹竿，要横着摆，每两根竹子由一人在一头操控，一个在另一头控制，来回摆动，余下的同学踏着特定的舞步依次有序地穿过竹子。
同学们都津津有味地看着表演，我觉得挺简单的。过了一会老师便教我们跳起来。这次是空跳，跳了两节课后就没跳了。我心想：手势和舞步都这么简单，明天我一定能在同学面前大显身手，让他们对我刮目相看。
今天就要加入竹竿跳了，出乎意料之外的是真正跳起来的时候，我总是手忙脚乱甚至险些摔倒，弄的同学哈哈大笑。没想到竹竿舞看着挺简单，真正跳起来却很不容易。
我坚持不懈地练了起来。经过努力我终于跳好了，一转头却发现一旁的蒋厚通闷闷不乐。我问他：“蒋厚通，你怎么了？”“我太胖，跳不好。”“怎么能这么说，只要你努力练习，一定能跳好！”在我的劝解下，蒋厚通重拾信心，继续连起舞来。
蒋厚通跳着，我在一边看他。突然我发现了一个错误：“蒋厚通，手势做错了，应该抬起来。”他立马纠正。又过了一会，我再次发现了一个错误：“脚要提快些。”他很快照做。最终在我的帮助下，蒋厚通练好了，他笑眯了眼，高兴得手舞足蹈。
下课铃响起，我和同学们才依依不舍地返回了教室。
通过跳竹竿舞，我收获了快乐也有所启发——凡事要多观察多实践，不能仅凭个人想象就掉以轻心，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
铃铃！第一节下课铃响了，也是同学们该做大课间
这个活动器材也可以锻炼一下身体，看着同学们跳很简单，自己亲自去跳，2下就被柱子卡主在中间，好像自己的脚不是自己的一样，要认真的玩，不然脚不停使唤，一不专心，被绊倒了。一开始玩，我根本不会玩，完了几次后，开始慢慢懂了一些，然后一个轮着一个去跳，班里的同学都玩得很开心，我也玩到疯狂了。
铃铃，第二节上课响了，热闹的操场也变回肃静了。
小班儿歌：跳竹竿
设计思路：
竹是自然界的一种植物，但它却与人们的生活息息相关，各种各样的竹竿、竹担、竹筐、竹席子等为人们生活带来了方便。竹笛、竹制品、竹玩具等为我们的生活带来了乐趣。孩子们生活在农村，所以对于竹竿并不陌生，但是家长却很少意识到竹竿也可以做游戏，就拿跳竹竿来说，让孩子双脚轻松自然地在竹竿中跳进跳出，既可以锻炼孩子动作协调、平衡的能力，同时也让孩子感受一种节奏，培养孩子的节奏感和敏捷能力。
在“我是中国人”这个主题中，孩子们知道了我国是一个多民族的国家，而且对于少数民族的服饰、舞蹈都很感兴趣，竹竿舞是我国海南黎族的一个舞蹈，结合我们开展的乡土游戏课题和我班以竹为特色的乡土环境，我预设了这个活动：跳竹竿，既让孩子了解了竹的"用处、竹竿舞的由来，又让孩子感受合作游戏的乐趣，可谓一举两得。
活动目标：
1、了解竹与我们生活的密切关系，知道竹竿舞是我们少数民族的舞蹈。
2、提高幼儿动作协调和敏捷的能力，感受合作的乐趣
活动准备：孩子有玩竹竿的经验，竹竿，竹竿舞音乐、录象
活动过程：
一、说说竹子的用处（知道竹子和我们生活密切关系）
二、说说竹竿的多种玩法（经验回忆）。
三、欣赏黎族的舞蹈(知道这是少数民族的一个舞蹈)
四、教师示范跳花竿的方法（引导幼儿发现动作技巧）
1、教师讲解示范游戏。
2、教师提出游戏规则与要求。
3、幼儿结伴游戏。
幼儿三人一组，两个小朋友手拿竹竿面对面跪下，幼儿边念儿歌边游戏，两个幼儿用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在中间看准竹竿的分合跳进或跳出。三人轮流游戏。
五、交流分享（了解跳竹竿的规则）
说说你们是怎么玩跳竹竿游戏的？
你们说说玩跳竹竿应该注意些什么？
教师小结游戏情况。
六、再次欣赏录象（感受黎族竹竿舞的壮观）
你看了黎族的竹竿舞觉得怎么样？
我们下次再来完跳竹竿游戏。
附儿歌：竹竿歌——小竹竿，敲起来，小朋友，跳起来，分分合，合合分（创编）欢乐的歌儿唱起来。
活动目标：
1、利用纸棒进行活动，学习跳竹竿游戏，发展弹跳能力。
2、体验与同伴合作游戏带来的快乐。
3、愿意积极想办法解决活动中遇到的困难。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
设计思路：
纸（木）棒是幼儿身边常见又熟悉的物件。这个活动利用最简单的纸棒，进行民间游戏“跳竹竿”满足了幼儿喜爱玩民间游戏的心理，发展幼儿的弹跳能力。大班幼儿在与同伴交往、合作方面有积极的愿望，教师及时提供这次机会，鼓励幼儿相互合作，共同解决遇到的困难，共同体验得到的欢乐。
活动准备：
经验准备：幼儿观看过录像物质准备：
人手一根纸棒（长度为1米）。录音机，磁带。
活动过程：
1、开始部分：
幼儿随音乐利用纸棒进行队列练习。
导语：今天天气真不错，我们骑着马出去玩玩吧！（幼儿随音乐的变化“骑马”变双圆————大圆————小圆————“坐马车”）反思：
活动开始部分设计了随音乐利用纸棒进行队列练习在这一环节中由两队“骑马”变双圆————变小圆————合作组合“坐马车”体现了动静交替的原则，让幼儿初步尝试了与同伴合作的快乐，同时也为下一个环节奠定了基础。
2、基本部分：
（1）利用纸棒进行“一棒多玩”导语：纸棒可以和我们玩坐马车的游戏，还可以和我们玩什么游戏呢？我们一起来试试，可以自己玩，也可以和起玩。（幼儿四散游戏）队形：两路纵队（见附图）（2）学习“跳竹竿”游戏A、讲解游戏玩法导语：刚才小朋友用纸棒玩了许多游戏，今天老师要和大家用纸棒玩一个新游戏——跳竹竿，这个游戏可以三个或四个小朋友一起玩，其中两个小朋友手拿竹竿面对面跪下，用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在中间看准竹竿的分合跳进或跳出。大家可以自己选择起试一试。
队形：梯形队（见附图）（3）幼儿自由组合尝试玩“跳竹竿”游戏队形：四散（4）对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交往方面）导语：你刚才和谁一起玩的？你们是怎么跳竹竿的？
队形：梯形队（见附图）（5）鼓励幼儿创造性地玩“跳竹竿”游戏，师生共同参与。
导语：刚才小朋友在跳竹竿时想到了许多不同的跳法，真有趣！老师也想和你们一起跳竹竿，行吗？
队形：四散反思：
基本部分中，先鼓励幼儿利用纸棒进行“一物多玩”，鼓励幼儿与同伴合作，并积极推广三———四人结伴游戏。接着运用尝试法学习的理论精神，教师不示范游戏玩法及规则，而是引导幼儿去自主探索（敲击“竹竿”的两人如何合作？中间跳的人如何跳？如果跳的过程中发现了一些情况怎么办？等），从而通过尝试、发现————再尝试、再发现，形成师生互动、生生互动的不断调整的过程，师生双方共同提升经验。最后通过师生共同表演“跳竹竿”，将活动掀起高潮，突出了师生双主体的地位。
4、游戏“叫号接棒”队形：四散反思：
结束活动中通过“叫号接棒”的游戏帮助幼儿调整教大的活动量。
活动反思：
本次活动主要是通过纸棒学习“跳竹竿”游戏，发展幼儿弹跳能力。在心育方面提出的两点目标——想办法解决活动中遇到的困难；体验与同伴合作游戏带来的成功和快乐。整个活动充分发挥纸棒的多功能性，活动开始部分设计了随音乐利用纸棒进行队列练习在这一环节中由两队“骑马”变双圆————变小圆————合作组合“坐马车”体现了动静交替的原则，让幼儿初步尝试了与同伴合作的快乐，同时也为下一个环节奠定了基础。基本部分中，先让幼儿利用纸棒进行“一物多玩”，鼓励幼儿与同伴合作，并积极推广三———四人结伴游戏。接着运用尝试法学习的理论精神，教师不示范游戏玩法及规则，而是引导幼儿去自主探索（敲击“竹竿”的两人如何合作？中间跳的人如何跳？如果跳的过程中发现了一些情况怎么办？等），从而通过尝试、发现————再尝试、再发现，形成师生互动、生生互动的不断调整的过程，通过师生共同表演“跳竹竿”，将活动掀起高潮，突出了师生双主体的地位，结束活动中通过“叫号接棒”的游戏帮助幼儿调整教大的活动量。
在活动中，教师与幼儿共同学习，实现了师生“共同体”的学习氛围，在整个活动过程中，将幼儿心育目标的培养放在了一定的高度。如：始终鼓励幼儿与同伴合作，有了困难引导幼儿去主动解决等等。但这仅靠这一活动是远远不够的，还需要在日常的教育教学活动中坚持渗透，使幼儿的心理品质得以良好、健康地发展。
一、活动目标：
1、利用纸棒进行活动，学习跳竹竿游戏，发展弹跳能力。
2、体验与同伴合作游戏带来的快乐。
3、愿意积极想办法解决活动中遇到的困难。
二、活动准备：
幼儿观看过录像，人手一根纸棒(长度为1米)。录音机，磁带。
三、活动过程：
1、开始部分：
幼儿随音乐利用纸棒进行队列练习。
师：今天天气真不错，我们骑着马出去玩玩吧!(幼儿随音乐的变化“骑马”变双圆----大圆----小圆----“坐马车”)
2、基本部分：
(1)利用纸棒进行“一棒多玩”
师：纸棒可以和我们玩坐马车的游戏，还可以和我们玩什么游戏呢?我们一起来试试，可以自己玩，也可以和起玩。(幼儿四散游戏)队形：两路纵队
(2)学习“跳竹竿”游戏A、讲解游戏玩法师：刚才小朋友用纸棒玩了许多游戏，今天老师要和大家用纸棒玩一个新游戏——跳竹竿，这个游戏可以三个或四个小朋友一起玩，其中两个小朋友手拿竹竿面对面跪下，用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在中间看准竹竿的分合跳进或跳出。大家可以自己选择起试一试。
队形：梯形队
(3)幼儿自由组合尝试玩“跳竹竿”游戏队形：四散
(4)对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)师：你刚才和谁一起玩的?你们是怎么跳竹竿的?
队形：梯形队
(5)鼓励幼儿创造性地玩“跳竹竿”游戏，师生共同参与。
师：刚才小朋友在跳竹竿时想到了许多不同的跳法，真有趣!老师也想和你们一起跳竹竿，行吗?
队形：四散4、游戏“叫号接棒”
队形：四散反思：
结束活动中通过“叫号接棒”的游戏帮助幼儿调整教大的活动量。
一、游戏材料。
细竹竿或木棒、纸棒等。
二、游戏层次。
第一层次：在一根竹竿的两侧行进跳，尝试多种跳法。
第二层次：在两根平行摆放的竹竿间行进跳，尝试多种跳法。
第三层次：在三至四根平行摆放的竹竿间有创意地跳。
三、游戏指导。
1、此活动中孩子跳的动作仍是你要关注的，可以在跳跃之前让孩子们做一些准备运动，以防扭伤。
2、可让孩子尝试多种跳法，如并脚跳、单脚跳、分脚跳、跨跳，还可以各种方法结合起来跳。跳的距离和次数可以通过竹竿的多少和长短来调节。
3、可以让孩子们通过尝试和讨论得出“怎么玩比较好”的结论，形成一定的游戏规则。
一、活动目标：
1、初步了解黎族的音乐文化，幼儿能了解竹竿舞的知识及动作，尝试跳竹竿。
2、通过欣赏舞蹈，让幼儿体验跳竹竿的乐趣。
3、通过参与活动，让幼儿感受跳竹竿带来的欢乐，探索跳竹竿的基本玩法。
4、在节奏伴奏下能与同伴合作，动作协调，体验分享的快乐。
二、活动准备：
“竹竿舞”音乐 录像vcd、竹竿12根。
三、指导要点：
1、体会黎族音乐的独特风格和合作跳好竹竿
2、及时表扬大胆尝试学跳竹竿舞的幼儿。
四、活动过程：
一、欣赏vcd录像，感受黎族叔叔阿姨跳竹竿舞时的快乐场面，激发学跳竹竿舞的欲望。
1、师：出示“竹竿”，看，老师带来了什么？它有什么用？（幼儿自由讲述）
师小结：今天老师带来的竹竿，它有一个本领会跳舞！
那请大家一起来看看……（欣赏录像）
2、讨论：录像里他们是用竹竿干什么的？（幼儿：跳舞）
师：小结：这是一个少数民族最喜欢跳的舞，知道是哪个民族吗？（幼儿猜）黎族
对了，黎族的人最喜欢在节庆的时候用竹竿来跳舞，庆祝节日。就和我们汉族过新年一样。
3、再仔细地欣赏一下，他们是怎样用竹竿来跳舞的？
二、实践跳竹竿
1、师：谁来说说，他们是怎么跳的？（幼儿表达）
2、师：那小朋友想不想也来做个黎族小朋友跳竹竿……谁能来试一试？（一幼儿尝试）
问：你刚才跳的时候有什么发现？（幼：发现跳的"时候竹竿会敲到脚的）
那老师请你们都来试一试，自由组合，三人一组也来跳一跳竹竿。
遇到什么难题了？（幼儿表达）为什么会这样？
3、师：原来遇到了这些问题，那老师来试试（师表演跳竹竿）
问：你有没有发现老师跳成功的秘密？（幼儿表达）
师：因为老师是有节奏的跳的
4、那好，我们一起用小手把节奏拍出来 x x x x xx x
小脚也来合一合。
（那请几个小朋友用竹竿来试试）配上语言：开 合 开 合 开开 合
5、好，我们再来跳着试一试！
刚才老师发现还有小朋友的脚会被碰到哦！为什么我们的竹竿有节奏的开合，还有小朋友会夹到脚呢？（幼儿表达）
怎样做才不会碰到呢？
6、集体商量脚步（配图谱）看图谱练习
师小结：手拿竹竿和脚跳竹竿的动作是相反的。
7、师：是不是相反了，就真的不会互相影响了，我们再来试一试。（分小组结合竹竿道具，再次尝试跳竹竿舞。
——先用节拍口令放慢速度让幼儿学跳竹竿舞）
三、音乐整合跳竹竿
1、师：我们跳的竹竿在加上音乐会不会变得更棒呢？（幼儿）
2、师：好，我们听音乐试一试吧！（幼儿边听音乐边尝试）
四、结束
师：今天你们很棒，好朋友互相合作跳出了竹竿舞，那拿起竹竿开着火车去表演给其他班级的小朋友看。
“开合，开开合；开合，开开合……”你们知道学校的体育馆里为什么这么热闹吗？那是因为今天是家长进课堂活动，毓儿爸爸正在教我们跳竹竿舞呢！你瞧，同学们玩得多开心呀！想不想和我去看看？
竹竿舞有分好几种：苗族的，畲族的……虽然种族不一样，但代表的意义都是相同的哦！它表示着各个民族的欢乐，少数民族逢年过节就会穿上华丽的服饰，一起跳竹竿舞。
我们跳竹竿舞有一个十分有趣的口诀，就是“开合，开开合；开合，开开合……”有两位同学坐在地上负责敲竹竿，跳的同学就念口诀。那一唱一和，声音清脆极了！很快轮到了我，我按步骤，脚跟着口诀一次次来过。渐渐地，同学们越跳越好，越跳越快，越跳越熟练。接着，竹竿舞的.难度开始慢慢加大，从一组竹竿变成了两组竹竿，再从两组竹竿变成三组，最后再变成四组竹竿，还要两个人手拉手一起跳呢！我和子璇一组，刚开始合作时，动作有些僵硬，但是我们把握好节奏，嘴里念着口诀，就能顺利过关！我们兴致勃勃，过了一遍又一遍，同学们也玩得不亦乐乎！
“开合，开开合；开合，开开合……”虽然已经下课了，但竹竿那清脆、响亮的声音却永远地留在了我的脑海之中……
我从小就喜欢跳舞，所以当老师来我们班挑选竹竿舞队员时，我毫不犹豫地就报了名，而我也非常幸运地被老师选中了。
第一次训练竹竿舞时，我的心情既激动又忐忑，有点担心自己会跟不上。训练开始了，老师搬来六根竹竿，横排四根，竖排两根。两人一组面对面，持横排竹竿在竖排竹竿上来回滑动碰击。舞者在两竿滑动相撞的空隙中跳动，节奏是开——合——开——合——开开合。跳舞者不但要敏捷地进退跳跃，还要潇洒自然地做各种动作。老师说可以运用很多舞种，比如踢踏舞、牛仔等。由于刚开始训练还不熟练，有两次我被竹竿夹掉了鞋子，惹得同学们哈哈大笑，我自己也怪难为情的。
每次的"训练时间都那么短暂，总让人意犹未尽，以后我要加强训练，争取尽早掌握竹竿舞的要领和技巧，我相信我一定会越做越好！
我们熟悉的体育项目有很多，可是你听说过“竹竿舞”吗？
我们三年级的大课间增加了一个体育项目——跳竹竿舞。
游戏规则是这样的：六个同学两两一组，手握两根竹竿的两头，口中一邊喊“开开合合”，手里一边操作竹竿。其他同学踩着节拍跳过并排的.六根竹竿，就算成功通关。
这天早上阳光灿烂，做完啦啦操，我们又到了跳竹竿舞的时间。大家排着长队各就各位，跃跃欲试。
还记得第一次跳竹竿舞，轮到我时，我忐忑（tǎntè）不安，瑟瑟发抖，那一根根竹竿活像一对对大螯（áo），我生怕脚被它们夹住。那时，我的双脚总是不听使唤，不停地被夹住。但现在，经过多次练习，跳竹竿舞对我来说已经是小菜一碟（dié）。我已经找到了诀窍——就是当操作的同学喊“开”的时候，就要赶紧把脚跳进去，还没说“合”的时候，又要赶紧把脚收回来。
告诉你吧，今天跳竹竿舞发生了一件趣事。黄熙桐跳完最后一根竹竿，没有及时把脚抽出来，那对“大螯”就把她的一只脚给夹住了。说时迟，那时快，她的脚来了个“金蝉脱壳”，只留下鞋子在原地找主人，哪知主人还穿着袜子跳着脚四处找鞋呢！我们被逗得哈哈大笑。
夜幕已降临，空气里一片死寂。
一切偏安安静静的，只偶尔听见几丝风声。忽然，清脆的响声打破了这份寂静。听！仔细听——那节奏，整齐明快；那音律，高低变换；那格调，蓬发向上。
每当收割时节的晚上，黎族人民就会愉悦地跳起“竹竿舞”，以次庆祝。喜悦、欢乐，便融于此时。喜笑颜开的，是人们的表情；兴高采烈的，是人们的"心情。
夜幕已降临，篝火依然在通明。
人们随着竹竿的节奏，跳跃着、狂欢着、释放着，多么机灵、多么敏捷，没出现丝毫差错。渐渐地，节奏加快，人们跳得更欢了。一组，一组，又一组……
围观的人，喝彩声、欢笑声阵阵。再这闪着几点疏星的夜空下，人们的心沉醉着，也慢慢自失起来。
舞吧！舞吧！舞吧！尽情地舞吧！舞出生命的蓬勃生机，舞出民族的精神风采！
夜幕已降临，舞姿优美映人心。
在我记忆的星空中，有不计其数的星星在闪烁着，其中最晶莹剔透的那颗星星就是我们大课间中的跳竹竿舞。
在开学初，我们学校的大课间开始学习跳竹竿舞时，经过老师的示范后，我们便摆开架势开始练习。有的人根本不会跳竹竿，不是把竹竿踢飞了，就是把竹竿踩在脚下了；有的人身体极不协调，就像一只大笨熊；有的人就是被老师赶鸭子上架，硬着头皮跳了进去，不知被夹了多少次脚；有的"人悟性极高，三下五除二地就学会了；还有的天生的就是跳舞的料，身如轻燕，好像一只蝴蝶在翩翩起舞……不一会儿，我们便累得汗流浃背了。
在我们同学中，跳的最好笑的要数董良孔。只见他长得胖乎乎的，显得笨手笨脚，他一步一摇地走到竹竿前。我心里暗暗的想：就他这胖子子不出丑才怪呢！果然不出我所料，她刚把一只脚放进去，就像触了电似的，连忙又把脚缩了回来，生怕脚被夹住了。他试了几次，就是不敢跳进去。大家早就按捺不住了，把他使劲儿往里一推，他就被迫跳到竹竿中间。可刚一进去就被竹竿给夹住了，他费了九牛二虎之力，好不容易才把脚给抽了出来。可能是用力过猛，一下子摔了个四脚朝天，逗得我们哈哈大笑。
当第一次轮到我的时候，我的心里就像十五只吊桶打水——七上八下。当我走到竹竿前时，深深地吸了口气，静下心来仔细地听着音乐的节奏，心里默默地念着“开开合合”的节奏。我伴着节奏把腿伸了出去，踏着音乐的节拍很自然地跳了起来。就这样，经过一次又一次的练习，我越跳越熟练，不仅学会了单人跳和双人跳，而且还能条花样呢。
自从跳竹竿舞以来，我简直是入迷了。每次走路时，总是想着脚下有敲打的竹竿，不由自主地跳了起来……
竹竿舞特别锻炼身体，如果你经常跳竹竿舞，你肯定很健康。这不，我们班就开展了跳竹竿舞的活动，跳的可好了。
你看，我们跳的轻松如燕，前面的抬起脚来，后面的紧跟上去，没有一点差错。身子一晃一晃的，轻盈的很，而不是笨重的大狗熊。看到这里，你认为跳竹竿舞很简单吧，那你就错了。因为，轻的把鞋夹掉，不但得到别人的嘲笑，自己还受疼；重的，还可以把脚夹紫，还有可能跌倒呢！我们跳的时候，心都提到嗓子眼儿，十分紧张。但是只要跟上节奏，就不会出什么事。所以，我们都喊着开开合合的"口号，没有一个受伤的。
为了避免同学受伤，我们两拍一动记在心上，十分专心打杆的动作规范，而且节奏也很齐，没有一次这里开着那里合着的。跳杆的为了避免造成同学的伤害，我们都横放脚，以免把杆跳起来扎伤眼睛，而且不走思，没有一个停顿的，因为一停顿就会影响到后面的同学。我们团结协作，把竹竿舞跳得十分完美。
我们不光跳得好，花样还特别的多。侧身跳、单人跳、双人跳、转圈跳……我们都会，完全难不倒我们。我们还背着古诗和童谣，声音洪亮，并且有感情，与拍拍声相应和着。
健康生活谁都要，那么为了你的健康和美好的生活，就快快加入到我们的队伍里来吧。
第二节课下课，就是我们愉快游戏的大课间了！我们通常是玩儿跳绳、跳兔子舞……，可这几天不一样，我们是和校长伯伯一起跳竹竿舞。
对了，我先说说游戏规则吧！有很多竹竿，选一些人蹲在竹竿的.两边打竹竿，剩下的人则来跳竹竿。
校长伯伯也来参与了，他来打竹竿，我们这些女生来跳竹竿，男生和校长伯伯一起打竹竿，我们玩的可开心了！一会儿在这边跳跳，一会儿在那边跳跳，有时候还相互交叉着跳一跳，甚至有几个老师也来参与。
我的心情很愉快，也很激动，生怕跳不好。
叮玲玲，叮玲玲！上课铃声响了，我们做完手语后，就去上课了！
我们都开始跳，但是我们男生跳的时候被抓住了，但是我们一直喊着“加油，加油，加油！”所以你还是卡住了。而女生则相反，几乎每个人都能跳很久。尤其是吴老师。好像她经常跳，不管她动作多快，都跳得很好。
轮到我上去跳了，我也跟着节拍跳了，但是突然速度明显加快了，还没反应过来，一只脚就被抓住了，我只好走下舞台，心想：这竹竿舞真不容易！
接下来，我们男生又输了。最后连教官都上来帮我们男生跳，我们还是输给了2-8的`女生。
我觉得这个竹竿舞协调能力比较好。我估计我们男生的协调能力会比女生差，但是我们一定会努力的。虽然我们这次输得很惨，但是竹竿舞这个游戏非常非常有趣。
“叮铃铃”上课了，大家一窝蜂似的涌了出去。看到这情景，你肯定猜出了我们准是有什么好事，高兴事了。不错，这一节是体育，老师让我们下去跳竹竿舞，我们终于可以大显身手了。
到了操场，大家整齐地排好队，体育老师走过来说：“你们会跳竹竿舞吗？”大家异口同声地应到：“会”！那声音别提有多高了。接着，体育老师拿起了麦克风，开始教我们了。
我心想：这么简单的舞蹈，谁不会呀！这几个星期看四、五年级的跳，我早已把动作记得滚瓜烂熟了，就算让我反着跳，我也能跳好。
老师说着，我们跳着，接下来，上竹竿了，老师把竹竿摆好，先让我们试着在竹竿上跳，这也太简单了，直接打竹竿我们也会！一个同学说起来，也有几个附加起来。大家一排一排地走过，终于轮到我了，我满不在乎。只听老师念到“原地，进进出出”。我们就开始了，在跳时，我心里想着把脚迈到前边一个竹竿里，可脚就是不听使唤，只在原地打转转。有时，老师让在原地，可我的脚却向前迈开了，走到最后一格时，我竟不知所措，直接一下蹦了出去。“这是怎么回事呢？我怎么会跳不成了呢？”我心里很是疑惑，再看看其它同学，他们也都是一脸茫然。到了第二轮了，我的心不知怎的怦怦地跳个不停。当老师喊口令时，我立刻跳了起来，虽然这次没有上次手忙脚乱，但也碰了好几次竹竿。
接下来，老师打男同学打竹竿了，他们一个个争着抢着要打，可当把竹竿拿到手时，他们的手也不听使唤了，老师让开，他们却合，老师让合，她们却开。该我们上场上。这次摆上了竹竿，我们会不会更忙乱呢？前面的.开始跳了，当他们第一脚跳过去时，就有些惊慌失措，女生还好些，男生总是被竹竿夹住脚，或是自己的脚把竹竿踢走了，大家都有些害怕了，谁也不那么积极了，有很多女生害怕得躲到了后面，谁也不那么再吹嘘了。我心想：这是为什么？为什么试着跳时总会跳不成呢？为什么我们总会害怕呢？谁也不知道
这一节体育课在慌乱与不解中结束，回到教室，老师意味深长地对我们说了一些话，让我们受益匪浅。是呀！生活中有许多事情都是看起来简单，但实际去做时，却感到困难了，这都是我们太不注意某种简单的事情了。其实，往往最简单的事情，都是最难的事情。所以，我们不要随便说某种事情简单，要亲自去试一下，俗语说：“实践出真知。”
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